Jin&Jindo勉強会と日本心身健康科学会学術集会

2月11日（木）J
in&Jindo勉強会
「痛みの正体とそのリハビリ予防と治療」～疼痛性疾患治療の理論と実践～
講師：脇元　幸一先生（清泉クリニック整形外科 スポーツ医学センター施設長、理学療法士）
【専門領域】
整形外科アスレティックリハビリテーション、コンディショニング医学、
ペインコントロール、自律神経疾患の運動療法、呼吸循環、他主な役職
日本体操協会アンチドーピング委員会
日本クレー射撃協会スポーツ医科学委員会 常任委員
女子体操競技JOCトレーニングドクター、トレーナー
新体操医科学サポート委員、JOCトレーナー
理学療法学　編集委員
専門リハビリテーション研究会理事
・場　所　：　JIN整形外科スポーツクリニック　　　http://jinclinic.jp/

2月13日（土）
日本心身健康科学会学術集会
「こころの安全基地」
場所:人間総合科学大学　東京サテライト


Jin&Jindo勉強会



印象的だったのが、脇元先生が仰った、
「不安や怒りなどの心理的ストレス、暴飲暴食、睡眠不足、疲労などの身体的ストレスが胸郭、脊柱を硬くして、吸収しきれないエネルギーが痛み、障害となって現れる。
最終的に必要になるのはストレスマネジメントである。」
という言葉でした。

身心一如、心身一元、病は気から、、、
言葉にするのは簡単ですが、心を支えるという事は簡単な事ではありませんよね。勉強すれば誰でも出来るという事ではない。という気も少しします。
だけど、身近の人に温かい気持ちを向けて、心の中でだけでも応援する。
これぐらいなら自分の能力、体調、環境に関わらず誰でも出来そうです。

自分の人生を振り返った時、温かい気持ちを自分に向けて下さった方々にもの凄く助けられて来ていると実感します。
そして、その時はそれに気付けずにいた事も。


心と体のリハビリテーション研究会
http://www.koko-kara.info

スパインダイナミクス療法
http://nojiri-ch.com/sd

日本心身健康科学学会
http://jshas.human.ac.jp